体能永远是个大问题。青少年体适能的作用毋庸置疑,如何提升更是世界级难题。但是我们致力于勇攀高峰!
我是导读体适能,非常重要,也非常基础,更是永恒的难点! 体适能有很多种说法,最古老的可能是体力,然后是体能,后来又有了体质,在我的印象中,就国际化,叫体适能。 近一些年来,又有了感统,但是感统是感统,体能是体能,不是一回事! 数字化的提出,和智能化的要求,又带来了,健康体适能、竞技体适能,以及,职业体适能。 随着老龄化的突出,所以还有,康养体适能! 总之,数据化和生态化共同的具象结果,应该是,仿生! 关键词: 体能;运动;康养;生态;仿生 副标题:体适能的仿生康养说 篇章节 主题 编码 序 体适能与康养 Ⅰ 第一篇 动作体系 A 第一章 基础性动作 A....